Bruceb

Meckar lite mat, ett par fina kycklingfilér i ungnen. Hemligheten är att dom ska inte tina utan sätt in dom frysta men smörj in dom med en massa olja så kommer dom bli saftiga och goda. Tar lite längre tid med det blir bättre resultat. Lite fina kryddor på det och glöm inte vitlöken, skiva den och lägg under och över filérna.